Associations Sportives

AS CROSS

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Afin de préparer le cross départemental de l’UGSEL, qualificatif pour le cross académique, lui-même qualificatif pour le cross national,
entraînement les mardis et/ou vendredis de 17 h à 18 h (jusqu’au mois de décembre) pour des élèves de collège et de seconde.
Saison 2015-2016 :
- championnat départemental de cross : mercredi 4 novembre 2015 après midi (pour les élèves de collège et de 2nde inscrites à l'association sportive cross)
- championnat régional de cross : mercredi 25 novembre après midi (pour les élèves qualifiées)
- championnat national  : le samedi 12 décembre



Objectifs :

- Favoriser la rencontre avec l’autre, susciter l’ouverture sur les autres ;

- Développer et gérer ses capacités physiques, connaître ses limites ;

- Développer la persévérance et le goût de l’effort ;

- Se dépasser pour soi (résultat individuel) et pour les autres (résultat par équipe) ;

- Développer un esprit d’équipe, une cohésion au sein du groupe afin de s’entraider et de s’encourager.
 

AS GYMNASTIQUE SPORTIVE

le mercredi de 13 h 30 à 15 h 30 pour des 6es et 5es

Objectifs :

- Découvrir, s'initier à cette activité ;

- Acquérir une meilleure maîtrise de son corps dans l'espace, dans des conditions de sécurité tout en recherchant la correction dans sa prestation ;

- Apprendre à travailler ensemble et s'entraider pour progresser et se perfectionner sur les différents agrès ;

- Préparer une démonstration individuelle et collective pour le spectacle de la fête de fin d'année.

le lundi de 17 h à 19 h pour des 4es et 3es

Objectifs :

- Se perfectionner dans un sport en dehors des cours d'EPS ;

- Poursuivre la pratique et l'approfondissement de cette activité dans la continuité de l'AS 6e et 5e ;

- Développer sa créativité et sa persévérance à travers la pratique gymnique ;

- Acquérir de l'autonomie dans son travail tout en devenant responsable face aux règles de sécurité ;

- Créer des enchaînements aux différents agrès afin de se préparer :
      • à des compétitions une ou deux fois dans l'année ;
      • à une démonstration lors du spectacle de fin d'année.

AS MULTISPORTS

le jeudi de 17 h à 18 h 30 pour des élèves du collège

Objectifs :

- Se dépenser et pratiquer en groupe des activités de loisirs dans une ambiance détendue ;

- Approfondir des activités connues, sur un plan technique mais également tactique ;

- Découvrir de nouveaux sports essentiellement collectifs : football, handball, basket-ball, ultimate, base-ball, rugby ;

- S'initier à de nouvelles pratiques comme les arts du cirque ou le step.


AS VOLLEY-BALL

le vendredi de 17 h à 18 h 30 pour des élèves de 3e à la terminale

     Association « loisir » sans compétition

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Objectifs :

- Pour les plus jeunes, apprentissage du volley-ball ;

- Pour les plus grandes, perfectionnement technique individuel et collectif ;

- Préparation à l’épreuve du bac pour les 1res et terminales ;

- Passer un temps convivial entre amies, jouer ensemble ;

- Point fort de l’année : Match profs/élèves en fin d’année.
       

AS NATATION 

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pour les 6°, 5° et 4°  : le mercredi de 16 h à 17 h
pour les 3°et le lycée : le lundi de 17 h 30 à 18 h 30

Il y a 3 types d’élèves qui s’inscrivent à l’AS natation :

- Celles qui viennent en loisir pour :
      • apprendre de nouvelles nages ou se perfectionner dans celles qui sont déjà acquises ;

      • apprendre à plonger ;

      • à être plus à l’aise dans l’eau (pour les plus jeunes) ;

      • s’entretenir grâce à la natation longue durée (pour les plus grandes) ;

- Celles qui savent déjà bien nager et qui veulent faire de la compétition :
      • l’entraînement est alors différent ;

      • on se perfectionne dans deux nages ;

      • on apprend toutes les exigences nécessaires à la pratique de la compétition (départs dynamiques, virages, gestion du stress…) ;

- Celles qui sont en 1re et Tle et qui veulent plus d’entraînement en vue du bac. On travaille encore différemment en vue de l’épreuve choisie au bac.


L’objectif pour toutes est de se détendre, faire un sport qu’elles apprécient, s’amuser, être avec ses amies…


 


Centre Madeleine Daniélou - Collège-Lycée (filles) / Classes préparatoires (mixtes) - 61, rue du Général de Miribel - 92508 Rueil-Malmaison cedex - Tel : 01 41 39 25 80 - cmd@danielou.org - Comment venir ?